אימון אישי
התלבטויות, דילמות, צמתים בחיים... לפעמים כל מה שאנחנו צריכים הוא שותף !
אימון אישי (קואוצ'ינג - Coaching) היא מערכת יחסים של שותפות קצת אחרת.
השותפות הזו שמה אותך במרכז. אין כאן אינטרסים מנוגדים ורצון לכוון או לדחוף ל"פתרון הנכון". הכל שלך ובשבילך.
זו הזדמנות פז, מתנה. בתהליך קצר יחסית, ממוקד, פתוח ומאפשר להגיע למקום שהיית רוצה להיות בו.
יתרונות התהליך האימוני:
 אימון אישי ממקד אותנו במה רוצים להשיג וכיצד לעשות זאת.
 שם אותך במרכז
 מגביר את המחוייבות שלך.
אימון אישי מגביר את ההערכה העצמית
נותן את הכלים להשגת המטרה
משחרר מדפוסי התנהגות קבועים
מביא למודעות עצמית גבוהה יותר
אימון אישי מאפשר לחיות חיים מלאים ושלמים יותר.
בתפיסת האימון האישי האדם הוא המרכז. מכאן נגזרים מספר עקרונות:
עקרון האחריות: אתה אחראי למציאות חייך. מה אתה יכול ורוצה לעשות כדי לשנות את מציאות חייך?
עקרון הבחירה: מאחורי כל מהלך/התנהגות ישנה בחירה הטומנת בחובה רווח והפסד. מה אתה בוחר לעשות עכשיו?
עקרון הפוטנציאל: יש לך את כל הנדרש כדי להגיע לתשובות. אתה יכול לעשות כל מה שתבחר ותחליט לעשות!!!
תהליך האימון בנוי מסדרה של 15-20 מפגשי אימון שבועיים (המספר יכול להשתנות לפי מטרת האימון וקצב השינוי).
האימון האמיתי קורה בין המפגשים! המשימות האימוניות, ההתנסויות השונות הן אלה שייצרו את ההתקדמות לתוצאות "קצת" אחרות בחיים שלך.
אימון אינו "מעשה קסמים"!!! זהו תהליך לשינוי והשגת השלב הבא בתחום העסקי והאישי. נדרשת נכונות, פתיחות ועבודה.
אפשר להתחיל את השינוי עוד היום! אני מזמינה אותך לאימון אישי "קצת" אחר. צרו קשר
|
